受け取り上手も自分磨きの一つ

日常生活

嬉しかったら「ありがとう!」を素直に言う!素直に受け取ろう!

「よかったよ」とか「すごいね!」「明るくなったね」って言われも、素直に喜べないことがある。

褒めてくれているのに、別にお世辞を言っているとも思っていないのに、なぜか「いえいえ」と淡白に返事をしていまう、変な言い訳をしてしまう自分が嫌だ。

褒め言葉はきちんと受け止められる自分になりたい。

そこで、「言ってあげる人の気持ちになって考えよう」と言われた。

字が綺麗な同僚に「字、綺麗だね!このはらいの部分とか、はねとか、文字のバランスもいいし」と、具体的に褒めたことがある。その時は「ありがとうございます!」と返ってきた。これがもし、わたしのように「いやいや…」と淡白に返されたらどうだっただろう、と考える。「正直に伝えたのに、なんかつまらんなぁ…」と思うだろう。想像だけど。

つまらん返事をしてしまうなら、ちょっと恥ずかしくても素直に、「ありがとう!」と言ってしまった方が得ということになる。

さらにもらったアドバイスでは、「自分におめでとう」を言うこと。

「感謝してもらえて、褒めてもらえてよかったね、おめでとう!」と、自分で自分を祝福する。

すると、ちょっと心の中がザワってする。ちょっと、不思議な感覚。不思議な感情。

これを繰り返していると、自分が満たされていくから、周りも満たせるとのこと。

感謝の言葉でラリーをするのって、なんかいいよね、善のエネルギーが循環するから、幸せホルモンも増えそう❤️きっと若返るに違いないwwww

結論!嬉しかったら「ありがとう!」を素直に言う!お世辞でもいいじゃないか、素直に受け取ろう!そして、自分にも感謝やお祝いの言葉を言おう!

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